Učitavanje podataka o poslovnici

Tvoji će podaci biti poslani.
Ovo nije tvoja poslovnica?
Promijeni
Tvoja poslovnica

Prethodno odabrane poslovnice
kaufland.hr/recepti

Smoothie od ananasa i salate

Do 15 minuta
Jednostavno
Skeniraj QR kôd i pročitaj ovaj recept na svom pametnom telefonu ili tabletu. Jednim klikom unesi sve sastojke u svoj popis za kupnju.

Hranjive vrijednosti

(Po porciji)
  • 13.5 g
    Ugljikohidrati
  • 1.9 g
    Bjelančevine
  • 9 g
    Masti
  • 1
    BU

Hranjive vrijednosti

(Po porciji)
    13.5 g Ugljikohidrati, 1.9 g Bjelančevine, 9 g Masti, 1 BU

Sastojci (1 čaša)

30 g zelene salate
1 mandarina
1 cm đumbira
0.5 avokada
50 g očišćenog ananasa
2 žličice soka od limuna
100 ml vode

Priprema

    1

Operi i očisti listove salate, pa ih nareži na trakice. Naranču ili mandarinu oguli i filetiraj oštrim nožem.

    2

Đumbir oguli, a ananas i avokado očisti. Pomiješaj salatu, avokado, ananas, naranču ili mandarinu, sok od limuna i 100 ml hladne vode te miksaj u blenderu dok ne dobiješ finu smjesu.

    3

Napuni čašu smoothiejem i uživaj