Učitavanje podataka o poslovnici

Tvoji će podaci biti poslani.
Ovo nije tvoja poslovnica?
Promijeni
Tvoja poslovnica

Prethodno odabrane poslovnice
kaufland.hr/recepti
Fotografija recepta Gnijezda od jaja i špinata

Gnijezda od jaja i špinata

Do 60 minuta
Jednostavno
Skeniraj QR kôd i pročitaj ovaj recept na svom pametnom telefonu ili tabletu. Jednim klikom unesi sve sastojke u svoj popis za kupnju.

Hranjive vrijednosti

(Po porciji)
  • 23 g
    Ugljikohidrati
  • 32 g
    Bjelančevine
  • 22 g
    Masti

Hranjive vrijednosti

(Po porciji)
    23 g Ugljikohidrati, 32 g Bjelančevine, 22 g Masti

Sastojci (4 porcije)

225 g svježeg špinata
1 luk
1 režanj češnjaka
30 g kockica nemasne šunke
muškatni oraščić
100 g nemasnog svježeg sira
6 jaja
100 g kruha od cjelovitog zrnja

Priprema

1

Špinat kratko blanširaj u vodi pa pusti da se dobro ocijedi. Luk sitno nasjeckaj, a češnjak zdrobi. U tavi zagrij ulje, pa kratko preprži kockice šunke.

2

Dodaj ocijeđeni špinat, češnjak i luk te kratko pirja, a zatim umiješaj svježi sir, sol, papar i muškatni oraščić.

3

Dobivenu smjesu rasporedi u šest pripremljenih kalupa za muffine pa u sredini napravi udubinu. U svaku udubinu pažljivo dodaj po jedno jaje, začini solju i paprom te peci 15-20 minuta u pećnici, prethodno zagrijanoj na 180°C.

4

Kruh nareži na tanke trokutiće i pec pet minuta pećnici. Posluži sve zajedno i uživaj u okusima.