kaufland.hr/recepti
Losos u čaši
Skeniraj QR kôd i pročitaj ovaj recept na svom pametnom telefonu ili tabletu. Jednim klikom unesi sve sastojke u svoj popis za kupnju.
Hranjive vrijednosti
(Po porciji)-
5 gUgljikohidrati
-
12 gBjelančevine
-
25 gMasti
Hranjive vrijednosti
(Po porciji)-
5 g Ugljikohidrati,
12 g Bjelančevine,
25 g Masti
Sastojci (4 čaše)
| 1 komad | zreli avokado |
| 3 žličice | soka od limuna |
| 2 žličice | meda |
| 0.5 žličice | soli |
| 1 vezica | rotkvice |
| 1 mali | svježi krastavac |
| 2 žlice | kopra |
| 150 g | dimljenog lososa |
| 100 g | svježeg sira |
| 0.5 žličice | mljevenog wasabija |
Priprema
- 1
Prepolovi avokado, ukloni košticu i nareži „meso“ na kockice te ga pažljivo pomiješaj s medom i sokom od limuna. Začini solju i paprom te ostavi 15 minuta – neka se okusi sjedine. Krastavac i rotkvice operi, a zatim nareži na kockice. Krastavac pomiješaj sa žličicom kopra. Losos također nareži na kockice te prebaci u čaše zajedno s krastavcem, rotkvicama i avokadom. Svježi sir začini solju, paprom i prahom wasabi te dodaj malo u svaku čašu. Ukrasi nasjeckanim koprom i posluži hladno.
